如何防控青少年近视及儿童弱视

牡丹江市医学会眼科专业委员会主任委员

牡丹江林业中心医院眼科主任 朱淑琴

近

视是一种病,它的发展很缓慢,容易被人们所忽视。预防控制近视、弱视等疾病，要从孩子成长发育时期重视起来，孩子的眼轴会随着生长发育而延长，而这是影响孩子近视的关键，要知道高度近视是可以导致失明的。所以要早预防、早发现、早治疗:

 一、积极预防：首先多带孩子到户外活动,接受阳光照射。给孩子创造色彩斑斓，照明充足的学习环境。要让孩子养成正确的握笔，读写姿势，由于握笔过于靠近笔尖，手指遮挡了笔迹，孩子只能趴着歪着头写字，否则他看不到写出的字。所以呼吁家长特别是老师一定要重视培养孩子正确的读写姿势。其次控制看近物的时间，如看书，写字，练琴画画，看电脑，手机等等。每半小时休息十分钟。

二、早发现，早治疗：孩子出生后要注意观察视力的发育，3岁时孩子就可以学会配合视力检查，特别是家长有近视的，一定每年给孩子检查视力，如果发现孩子视力与年龄发育不符，就要尽快查明原因，弱视孩子在12岁之前治疗80%可以治愈，越早治疗效果越好。近视孩子在假性近视期可以治愈。

三、一旦确定真性近视的孩子，应尽早佩戴眼镜: 对于调节力低的孩子要足矫配镜并做调节力训练，要长期佩戴眼镜。对于调节力强的孩子可以略低配眼镜并可以散瞳治疗，间断戴镜。

四、对于因离焦引起的近视发展较快的孩子可以考虑佩戴角膜塑型镜。而因调节力不足所致的近视发展快的孩子一定要进行调节力训练。

五、定期复查: 随时调整治疗方案及眼镜，减缓近视的发展，提高弱视的治愈率。

六、提醒大家激光不能治疗近视，也只是一种矫正方法: 如果近视一直在进展就不能做手术,不要把近视的治疗希望寄托在激光手术上,还是要尽量控制其发展。

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